El fundamento de Kinego es no reemplazar ni el proceso diagnostico de tu médico ni el análisis exhaustivo de tu kinesiólogo, sabemos que la causa de cada lesión es distinta entre cada persona y para nosotros cada usuario es un universo distinto.

Siempre, sugerimos que te acerques a un profesional de la salud para una correcta evaluación, y con kinego apoyaremos el proceso desde tu casa.

Ahora bien, si ya conoces el origen de tu problema y crees que puedes contar con nosotros, adelante, contamos con lo necesario para ayudarte.

Kinego esta pensada para realizarse con elementos sencillos, donde lo importante es el correcto reclutamiento muscular para lograr el objetivo, todos los elementos pueden ser reemplazados con objetos que tengas en tu casa.

• Colchoneta por una brazada
• Pesas por algún objeto de peso similar
• Bandas elásticas por alguna calza o algo que genere resistencia
• Baston kinego por un palo de escoba o similar
• Conos por vasos plásticos

Solo debes tener las ganas y adaptarte.

La progresión sugerida es realizar los 4 ejercicios de cada sesión, y repetirlos 2 veces al día durante 2 dias antes de pasar a la siguiente sesión.

Ahora bien, si sientes que al avanzar te es difícil puedes tomarlo con mas calma.

O si sientes que tienes mejores capacidades puedes avanzar mas rápido.

Siempre y cuando no presentes malestares no hay problema, muévete y desafía  a tú cuerpo.

Puedes enviarnos la orden médica que indique telerehabilitación al correo contacto@kinego.cl y te haremos llegar la factura para que la presentes en su previsión.

Puedes enviarnos un correo a contacto@kinego.cl y te contactaremos para que seas parte del equipo.