INNOVACIÓN EN SALUD
Bienestar laboral en un solo lugar.
Rutinas y psicoeducación
Bienestar y rendimiento
Pausas dinámicas
empresas saludables
Kinego cuenta con un conjunto de programas kinésicos y de salud mental cuidadosamente diseñados por un equipo multidisciplinario de profesionales cuyo propósito es promover de manera integral el bienestar de los trabajadores al proporcionar pausas laborales mediante programas de ejercicios que integran los principios de especificidad, variabilidad y progresión.
Programas destinados a mejorar la calidad de vida, contrarrestar los efectos negativos de la vida sedentaria y las tareas laborales desarrolladas durante la jornada laboral.
Programas progresivos que aumentan la eficiencia del tratamiento kinésico, potencia su adherencia y permite aumentar la productividad de los centros clinicos.
Programas que generan un upgrade de accesibilidad e innovación en el sistema publico, ayudando a la reducción de las listas de espera y aumentando la cobertura.
Atrévete a innovar.
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Top 5 | Ejercicios
- 1. Estabilidad Lumbar
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- salud mental
- equilibrio digital
- Mintal
El objetivo de este programa es fomentar hábitos saludables en cuanto al uso de pantallas, considerando las extensas horas que las personas permanecen frente a computadoras, dispositivos móviles y televisores. Se busca promover conductas psicológicas positivas que conduzcan a un equilibrio entre el uso de tecnología y un estilo de vida más saludable, aumentando la concentración y el bienestar psicoemocional.
- estabilidad
- postura
- ley16.744
El objetivo de este programa es diseñar estrategias de ejercicios que fomenten la flexibilidad y contrarresten las adaptaciones generadas por la permanencia prolongada en una posición sedente durante gran parte del día. Se busca mantener la estabilidad general del cuello y la columna lumbar, promoviendo así una postura adecuada y disminuyendo la incidencia de trastornos posturales.
- fortalecimiento
- seguridad
- ley16.744
El objetivo de este programa es ejecutar ejercicios que faciliten y fortalezcan la musculatura responsable del levantamiento de carga. Se busca mejorar la flexibilidad general del cuerpo, garantizando la seguridad y la salud de los trabajadores al ejecutar actividades laborales que implican carga física, reduciendo el riesgo de lesiones
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